オルニチンと効果

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今、いろいろなサプリメントやドリンクに多く含まれているオルニチン!今では、誰もが1度は耳にしたことあると思います。

シジミでオルニチン生活!

オルニチンとは、遊離アミノ酸の一種で、いろいろな食材、食品にも含まれている成分です。その中でも、群を抜いてオルニチンが多く含まれている食材はあのシジミです。アミノ酸とは2種類あり、タンパク質と結合するタイプと、タンパク質と結合しないタイプのアミノ酸です。

ダイエット効果もあり!

オルニチンは結合しないタイプで、ダイエット効果などもあるのです。女性にはとても嬉しい効果ですね。また、成長ホルモンを促してくれる効果もあるんですよ!育ちざかりの子供たちにも取らせてあげたい成分ですね。

色々と素敵な効果のあるオルニチンですが、まだこれだけではありません。
ほかにも、運動持久力アップや、疲労回復、肝臓の働きを助けたり、二日酔い、美容効果まである優れた成分なんです。女性だけでなく、だれもが嬉しい効果ばかりですね!